Online Beslenme ve Diyet
Diyetisyen Kübra Kömürcü
Online diyet/beslenme ve danışmanlık sistemimde sizi günlük/haftalık olarak Mail veya WhatsApp üzerinden takip ediyorum. İlk görüşmemizi planladığımızda size randevu öncesi detaylı bir anket formu gönderiyorum, bu anket formu ve en fazla 6 ay öncesinde yaptırdığınız kan tahlil sonuçlarınız ile beslenmenizde yapmamız gereken değişiklikleri, kronik hastalıklarınızın ihtiyacı olan düzeni ve hedeflerimizi belirliyoruz.
Progamımızın asıl amacı sağlık düzeyinizi sevdiğiniz ve ihtiyaç duyduğunuz besinlerle düzenleyerek size uygun sürdürülebilir beslenme sistemini birlikte oluşturmak.
Diyet planlarını her zaman kişiye özel hazırlıyorum. Kişisel ihtiyaçlarınız, besinlere ulaşılabilirlik düzeyiniz ve kültürel beslenme farklılıklarınıza uygun diyet planlıyorum.
Danışamanlık verdiğim bazı alanlar aşağıda yer almaktadır. Daha fazla bilgi için benimle iletişime geçebilirsiniz.
Obezite ve Ağırlık Kontrolü
Hastalıklarda Beslenme Tedavisi
- Diyabet
- Tiroid Hastalıkları (Hashimato, Hipotiroidi)
- PCOS
- Reaktif Hipoglisemi
- Romatoid Artrit
- Mide Hastalıklarında Beslenme (H.pylori, Gastrit, Ülser..)
- İnfertilite (Kısırlık) Durumunda Beslenme
- Bağırsak Hastalıklarında Beslenme (IBS, Crohn Hastalığı, Ülseratif Kolit, SIBO, Geçirgen Bağırsak..)
Yeme Davranış Bozukluklarında Beslenme
Hamilelik Döneminde Beslenme ve Ağırlık Kontrolü
Emziklik Döneminde Beslenme ve Ağırlık Kontrolü
Okul Öncesi Dönem ve Adölesan Dönemde Beslenme
Fitness Beslenmesi
Sporcu Beslenmesi
